Chá de Cardo Mariano (planta)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: planta cada vez mais utilizada para desintoxicar Fígado e Vesícula ajudando por isso no processo de emagrecimento. Para além disso têm associado esta planta a uma melhoria em casos de depressão e melancolia. Nome Botânico: Silybum Marianum Modo de Usar: Infusão de duas colheres de sopa junto a ½ litro de água. Uso externo: tintura das sementes para problemas da uretra, do útero e hemorroidas.
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Chá de Carqueja (flor e folha)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: planta muito recomendada em situações de constipações, combatendo a síndrome gripal, sendo expectorante e sedativa. Muito utilizada também em casos de diabetes, pois tem capacidade de baixar os níveis de açúcar no sangue. Nome Botânico: Pterospartum Tridentatum l.  Modo de Usar: Infusão e utilizar 1 colher de sobremesa por chávena, tomar 1 chávena antes de cada refeição.
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Chá de Cavalinha (planta)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: planta muito conceituada no combate à celulite, melhorando a circulação sanguínea. Para além disso tem sido muito utilizada no combate às pedras nos rins, na artrite e no processo de emagrecimento. Nome Botânico: Equisetum Arvense L  Modo de Usar: Infusão e utilizar 1 colher de sobremesa por chávena, tomar 2 chávenas por dia.
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Chá de Centelha Asiática (planta)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: conhecida como Gotu Kola na cultura Indiana, esta planta serve para tratar a celulite localizada, má circulação, feridas e queimaduras na pele, varizes, reumatismo, hematomas, obesidade, faltas de memória e de concentração e previne a doença de Alzheimer. Esta planta possui propriedades anti-inflamatória, calmante, diurética, estimulante e vasodilatadora, melhorando a circulação sanguínea. Nome Botânico: Centella asiatica Modo de Usar: Infusão de 1 colher de sopa junto a 1 litro de água.   Contra-Indicações: Gestantes, lactantes e pessoas com problemas de gastrite e outros problemas estomacais, devem evitar consumir em demasia a infusão desta planta.
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Chá de Cidreira (planta)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: melhora a qualidade do sono, alivia dores de cabeça, combate a flatulência, previne distúrbios digestivos, alivia cólicas menstruais, promove o bem-estar e a tranquilidade. Nome Botânico: Melissa Officinalis L.  Modo de Usar: Infusão e utilizar 1 colher de sobremesa por chávena, tomar 2 a 3 chávenas por dia.
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Chá de Dente de Leão (planta)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: planta muito utilizada para problemas das vias urinárias e insuficiência hepática. Para além disso é considerada tónica e diurética. Nome Botânico: Taraxacum Officinale.  Modo de Usar: Cozimento de 3 a 4 g por chávena. Tomar 3 chávenas por dia, de preferência antes das refeições.
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Chá de Equinácia (planta)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: cada vez mais associam esta planta Às suas propriedades de fortalecer o sistema imunitário, funcionando como um poderoso antibiótico e desintoxicante. Excelente para evitar e combater infeções, constipações e até mesmo o acne. Nome Botânico: Echinacea Purpurea. Modo de uso : Colocar 1 colher (de chá) da raiz ou folhas da Equinácea por chávena e beber 2 vezes por dia; Uso externo para auxiliar nos problemas de artrite.
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Chá de Erva-Príncipe (planta)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: combate depressões e ansiedade, é também utilizada para tratar problemas ao nível das vias urinárias, por possuir propriedades bactericidas e desinfectantes. Planta com um aroma cítrico. Nome Botânico: Cymbopogon citratus  Modo de Uso: Cozer 1 colher de chá por chávena e tomar até 3 chávenas por dia.
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Chá de Espinheira Santa (planta)
Peso: 40g Nome Botânico: Maytenus ilicifolia L.   Propriedades Terapêuticas: A planta medicinal Maytenus ilicifolia conhecida como "Espinheira Santa" é muito utilizada na medicina popular no tratamento de problemas de estômago, tais como úlceras gástricas, refluxo gástrico, gastrite, azia e dispepsia, sendo também eficaz contra a H. Pylori, pois inclui uma acção cicatrizante, anti-inflamatória, anti ulcerosa, calmante, analgésica e tonificante. Usos Tradicionais:
  • Combate úlcera de estômago e gastrite
  • Problemas do aparelho digestivo
  • Anti cancerígena
  • Anticonceptivo
  • Anticéptico
  • Antiespasmódico
  • Diurético e laxativo
  • Antiasmático
  • Anti tumoral
  • Enfermidades do fígado
  • Cicatrizante
Modo de preparação: Coloque 1 a 2 colheres de sopa da planta para 1 litro de água fervida. Deixar em infusão 5 a 10 minutos, num recipiente tapado. Dose recomendada: 3 a 4 chávenas por dia. Advertências: não deve ser consumido por grávidas e lactentes. Modo de conservação: Conservar em local fresco e seco.
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Chá de Feno Grego (grão)
Peso: 200g Propriedades Terapêuticas:O feno grego auxilia no tratamento de gastrite, colesterol, inflamações, anemia, raquitismo, celulite, prisão de ventre, cárie, faringite, cólicas menstruais, hemorróidas, furúnculo, caspa, queda de cabelo entre muitas outras coisas. Possui propriedades anti cancerígenas, reduz os níveis de glicose e auxilia em problemas digestivos. Esta erva aumenta a energia corporal, a massa muscular e reduz a gordura corporal, além de diminuir os sintomas da menopausa e estimular a produção de leite em mulheres que amamentam. Foi comprovado, segundo estudos na Austrália que o uso dessa erva ainda pode aumentar a libido masculina. Esta planta é um ótimo reconstituinte geral do organismo, falando física e mentalmente. Nome Botânico: Trigonella foenum-graecum.  Modo de Usar: ferva de 10 a 15 minutos uma colher de sopa de sementes em 400ml de água, beba de manhã em jejum. Deverá tomar de forma descontinua.
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Chá de Feno Grego (pó)
Peso: 200g Propriedades Terapêuticas:O feno grego auxilia no tratamento de gastrite, colesterol, inflamações, anemia, raquitismo, celulite, prisão de ventre, cárie, faringite, cólicas menstruais, hemorróidas, furúnculo, caspa, queda de cabelo entre muitas outras coisas. Possui propriedades anti cancerígenas, reduz os níveis de glicose e auxilia em problemas digestivos. Esta erva aumenta a energia corporal, a massa muscular e reduz a gordura corporal, além de diminuir os sintomas da menopausa e estimular a produção de leite em mulheres que amamentam. Foi comprovado, segundo estudos na Austrália que o uso dessa erva ainda pode aumentar a libido masculina. Esta planta é um ótimo reconstituinte geral do organismo, falando física e mentalmente. Nome Botânico: Trigonella foenum-graecum.  Modo de Usar: ferva de 10 a 15 minutos uma colher de sopa do pó em 400ml de água, beba de manhã em jejum. Deverá tomar de forma descontinua. O feno Grego moído é ideal para utilizar nos pratos culinários, dando um sabor parecido ao caril.
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Chá de Freixo (folhas)
Peso: 50g Propriedades Terapêuticas: tem ação anti-inflamatória, é diurético, ajuda a tratar a retenção de líquidos, prisão de ventre, ajuda a regular o colesterol e o ácido úrico e ajuda nos sintomas de artrose e artrite. Nome Botânico: Fraxinus angustifolia  Modo de Uso: Infusão de uma colher de sopa de flores por chávena e tomar 2 ou 3 vezes ao dia
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